兰州友好银屑病医院

银屑病春季调养

春季是银屑病患者调养的好时期，根据银屑病的特点和春季的气候变化，以下是一些可以帮助患者调养的建议。

1. 饮食调理

春季气温逐渐回升，人体新陈代谢加速，银屑病患者应该调整饮食结构，多摄入富含维生素A、B、C、E等多种维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全谷类等。同时要避免食用辛辣食物和刺激性食物，如辣椒、芥末等，以及含糖、油脂等高热量食品。

2. 多晒太阳

春季阳光逐渐强烈起来，银屑病患者可以适当晒太阳，但需要注意时间和方法。每次晒太阳不超过20分钟，最好选择早上或傍晚阳光比较温和的时段，同时遮挡好头部和眼睛，以免伤害到皮肤和眼睛。

3. 注意保湿

春季气温回升，银屑病患者的皮肤容易干燥、瘙痒，需要注意保湿。可以选择含有尿素、甘油等成分的保湿品，每天坚持使用，可以缓解皮肤干燥和瘙痒症状。

4. 积极治疗

春季是银屑病的一个缓解期，也是治疗银屑病的好时机。患者可以积极采取中西医结合的治疗方式，如外用药膏、口服药物、光疗等，加强皮肤护理和生活调理，达到稳定病情、减轻症状的效果。

总之，春季是银屑病患者调养的好时期，患者需要根据自己的情况制定出针对性的饮食和生活调理方案，并积极治疗，达到缓解症状、稳定病情的效果。同时要避免过度劳累、情绪波动等不利于身体健康的因素。